Jeroen Bosch ziekenhuis test gezonder nachtwerk met chronorooster

04 nov , 8:59 • Nieuws

’S-HERTOGENBOSCH – In het Jeroen Bosch ziekenhuis (JBZ) loopt een bijzondere pilot met het zogenoemde chronorooster: een nieuw rooster dat rekening houdt met de biologische klok van zorgmedewerkers. Het doel is om nachtdiensten gezonder te maken en het herstel van verpleegkundigen te verbeteren.

Werken volgens je biologische klok

Nachtwerk is onmisbaar in de zorg, maar het heeft grote invloed op het lichaam. Het verstoort het dag- en nachtritme en vergroot de kans op slaapproblemen en andere gezondheidsklachten. Met het chronorooster onderzoekt het JBZ – voor het eerst in de praktijk – of verpleegkundigen zich fitter voelen tijdens hun nachtdiensten en beter herstellen daarna.

In het nieuwe rooster werken medewerkers niet meer de hele nacht, maar slechts een deel ervan. Ze draaien óf een ‘vroege vroege’ dienst van 4.00 tot in de middag, óf een ‘late late’ dienst van 20.00 tot 4.00 uur. “Zo blijft er altijd een stuk van de nacht over om te slapen en raakt het natuurlijke ritme minder verstoord,” legt internist-intensivist en initiatiefnemer Astrid Salet uit. “Het chronorooster houdt bovendien rekening met persoonlijke verschillen: sommige mensen zijn van nature vroege vogels, anderen juist avondmensen.”

Eerste ervaringen positief

De pilot loopt momenteel op de Intensive Care van het JBZ. De eerste resultaten zijn bemoedigend. Verpleegkundigen geven aan minder buikklachten te hebben en zich sneller te herstellen van nachtdiensten. IC-verpleegkundige Kaylee van Elderen merkt een duidelijk verschil: “Ik was verrast wat daglicht met je doet. Bij gewone nachtdiensten werk je alleen in het donker, je lichaam gaat dan in slaapstand. Nu werk je toe naar het daglicht. Dat voelt veel natuurlijker.”

Gezonder nachtwerk als speerpunt

Het JBZ besteedt al langer aandacht aan gezonder nachtwerk. Medewerkers kunnen tijdens nachtdiensten gebruikmaken van ligstoelen voor een powernap en krijgen speciale maaltijden met extra eiwitten. De pilot met het chronorooster is een volgende stap in die ontwikkeling. “Goede zorg begint bij gezonde zorgprofessionals,” benadrukt Salet. “Om de zorg toekomstbestendig te houden, moeten we goed zorgen voor de mensen die de zorg dragen.”

Onderzoek en toekomst

De pilot wordt uitgevoerd in samenwerking met het Nederlands Zorginstituut (NZI) en loopt tot eind november 2025. De deelname is vrijwillig. Als de resultaten positief zijn, wordt gekeken hoe het chronorooster breder ingevoerd kan worden binnen het JBZ.

Het project ontvangt steun via de MDIEU-regeling, die initiatieven ondersteunt die bijdragen aan de vitaliteit van zorgprofessionals.

Bron: JBZ