Blijf stevig op de benen met de cursus ‘Valbestendig’ van Fysio Totaal

WAALWIJK – Fysio Totaal Waalwijk start op woensdag 10 september met de cursus ‘Valbestendig’, een 8-weekse valpreventietraining. Deelnemers werken in groepsverband aan balans, spierkracht en zelfvertrouwen om de kans op vallen te verkleinen.

Praktische en veilige training

De cursus wordt gegeven door een ervaren fysiotherapeut in het Gezondheidscentrum Olympia, De Coubertinlaan 10d in Waalwijk. Tijdens de lessen leren deelnemers onder andere veilig opstaan vanaf de grond, oefenen zij op een obstakelparcours en versterken zij hun spieren en balans.

Cursusdata en aanmelden

De training vindt plaats van 10 september tot en met 29 oktober, elke woensdag van 16.00 tot 17.30 uur. Vanwege de samenwerking met de gemeente Waalwijk zijn de kosten voor deze 8-weekse cursus maar 30,- euro p.p. Na afloop organiseert Fysio Totaal Waalwijk ook nog een terugkombijeenkomst. Aanmelden kan door contact op te nemen met de praktijk via 0416-336537. 

Ontvang onze dagelijkse nieuwsbrief

Ontvang dagelijks het laatste nieuws van Waalwijk.nieuws.nl in je mailbox

Abonneren