Afvallen is meestal niet zo moeilijk. Langdurig een gezond gewicht behouden, is vaak een stuk lastiger. Hoe komt het toch dat zoveel mensen HÉT niet volhouden?!
Eigenlijk is het heel simpel. Tenminste, de theorie dan… De praktijk daarentegen is een stuk lastiger. Het aanpassen van je leefstijl is namelijk niet zomaar even gedaan. Het begint met in te zien dat je het zelf niet kunt en dat je er hulp bij nodig hebt. Voor autorijden, zwemmen en drummen gaan we toch ook naar een instructeur of leraar?
Wil jij ook hulp bij het aannemen van een gezonde leefstijl en een langdurig gezond gewicht? Fitnesscentrum Below heeft een speciaal leefstijlprogramma met keuze uit 3 varianten: FITTER – SLANKER – BEWUSTER. Dit programma bestaat uit 3 maanden sporten ( € 99,00) en voor de personen die af willen vallen, is er een programma bij Brenda van den Broek van FRESH Lifestyle Coaching. Het mooie is dat dit programma (deels) wordt vergoed door de zorgverzekering.
Meer info: www.belowfitness.nl of 0416- 66 00 07.
Fitnesscentrum Below, Elzenweg 33C Waalwijk
