Lezing ‘Perfectionisme: een hardnekkig patroon’

06 apr 2023, 9:31 • Nieuws

Esther Kuijsten

WAALWIJK - Heb je nooit rust in je hoofd, omdat je zoveel van jezelf moet? Ben je niet snel tevreden, omdat het altijd nog beter kan? Doe je voor iedereen je best, uit angst dat je ‘niet goed genoeg’ bent? Op maandag 17 april geeft Esther Kuijsten een lezing in de Bibliotheek Waalwijk over het herkennen en doorbreken van perfectionisme.

Als je last hebt van perfectionisme, ervaar je het leven als ingewikkeld, vol moetens en stress. Je streeft naar perfectie en past je voortdurend aan de wensen van je omgeving aan. Deze strijd kost bergen energie. Je kunt er somber, angstig en uitgeput van raken. Het is helemaal niet gek dat je hier last van hebt. In onze maatschappij ligt de lat hoog. Er kan en moet steeds meer. Dat geeft druk om te presteren en maakt je bang te falen of er niet bij te horen.

In deze lezing vertelt Esther Kuijsten hoe je het patroon van perfectionisme kunt herkennen en hoe je het patroon kunt doorbreken. In haar coaching praktijk in Waalwijk helpt ze mensen die hiermee worstelen. Daarbij gebruikt ze naast haar professionele achtergrond als psychologe ook haar eigen levenservaring. Ze weet als geen ander hoe het ‘monster’, dat perfectionisme kan zijn, je leven kan beheersen. Met hulp heeft ze geleerd hiervan los te komen.

Wanneer?

Datum en tijd: maandag 17 april van 19.30 tot 21.00 uur

Locatie: de Bibliotheek Waalwijk, Wilhelminastraat 4A te Waalwijk

Toegang: gratis

Aanmelden: via de Bibliotheek of mail naar [email protected]