De dagen worden langer en de temperatuur stijgt: tijd voor de zomer! De kans bestaat dat je nog (wat) wilt afvallen voordat je weer in je zwembroek of bikini moet. Begin daarom op tijd en kies voor hét 1op1 dieet van Waalwijk . Dan ga je slank, fit en zelfverzekerd de zomer in!
Heb je na de zoveelste mislukte afvalpoging behoefte aan een steuntje in de rug? En aan een dieet dat wél werkt? Dan is afvallen met hét 1op1 dieet van Waalwijk zeker iets voor jou. Afslanken hoef je namelijk niet alleen te doen, maar doe je samen met je eigen consulent. Je consulent is er tijdens de moeilijke momenten en blijft je op een positieve manier motiveren en stimuleren. Want het is wetenschappelijk bewezen dat je onder begeleiding de beste afslankresultaten haalt en ook beter op gewicht blijft.
Commit to be fit
Gewichtsconsulent Henriette den Breejen en tevens eigenaresse van Commit to be fit, hét 1op1 dieet van Waalwijk, vertelt dat zij vroeger zelf altijd de fout maakte door te denken dat ze het allemaal wel zelf kan. ’Een hoop frustratie en ge-jojo hadden mij bespaard kunnen blijven wanneer ik direct een coach in de armen had genomen.’
‘Ik heb dan ook zelf ervaren dat crashdieten op de lange termijn niet werken. Wanneer je je voedingspatroon in kleine stapjes aanpast dan is die progressie er echt gewoon en leer je gaande weg te houden van je nieuwe levensstijl en juist dit zorgt ervoor dat jij gewoon op je streefgewicht blijft.’
‘Je denkt te weten hoe het allemaal moet maar eigen kennis en ervaring staan soms juist in de weg van progressie en van het omarmen van andermans zienswijze. Dus vertrouw op je gewichtsconsulent’ aldus Henriette.
Van diëten naar eten
‘Binnen mijn praktijk hanteer ik het Stappenplan van Cambridge Weight Plan. Je leert gaandeweg om de balans te vinden met gevarieerde, gezonde voeding. Er wordt gewerkt met maaltijdvervangers waaraan stap voor stap gezonde productgroepen worden toegevoegd. Ook worden de porties naarmate je aan het einde van het Stappenplan komt groter. Omdat je dit op de juiste manier – en onder de juiste begeleiding – doet, blijf je ook beter op gewicht.’
Wil jij ook afvallen en je weer fit en energiek voelen ? Maak dan snel een afspraak en begin de zomer slanker, energieker en vol zelfvertrouwen. Zolang je het Stappenplan volgt is de begeleiding geheel gratis. Je betaald enkel voor de producten die je afneemt.
Afslankpraktijk Commit to be fit is gevestigd aan de Irenestraat 5, direct naast het Kunstcentrum Waalwijk.
Meer weten? Ga naar www.committobefit.nl of bel/mail naar Henriette : 06 17 45 58 46/ [email protected]
