Een druk leven, maar toch jouw ideale gewicht bereiken? Het kan!
07 okt , 11:11 • Zakelijk
1 op 1 dieet Waalwijk
Met een drukke baan, een gezin, en onregelmatige werktijden, kan het moeilijk zijn om structuur in je dagelijks leven te vinden. Afspreken met vrienden, sporten, hobby's — het lijkt alsof je dagen te kort komen. Kun je dan wel een dieet volgen?
Natuurlijk kan dat!
Bij Het 1 op 1 Dieet in Waalwijk werken we met Het Stappenplan: een flexibel plan dat is afgestemd op jouw drukke leven. Samen bepalen we hoe we dit plan het beste kunnen laten aansluiten op jouw persoonlijke doelen en wensen, zodat jij je ideale gewicht behaalt.
We tellen geen calorieën, en dat is een bewuste keuze. Het 1 op 1 Dieet is namelijk veel meer dan alleen een dieet; het helpt je een nieuwe, gezonde leefstijl te ontwikkelen, zodat je jouw ideale gewicht ook op de lange termijn kunt behouden.
In Het Stappenplan combineren we maaltijdvervangers met gezonde, normale voeding. Dat betekent dat je gewoon kunt genieten van het avondeten met je gezin. Naarmate je verder in het stappenplan komt, eet je steeds meer ‘gewone’ voeding en minder maaltijdproducten. Op deze manier leer je stap voor stap een duurzame, gezonde leefstijl aan die je blijft volgen, ook nadat je je doelen hebt bereikt.
Woon je in de Langstraat (omgeving Waalwijk, Drunen, Vlijmen, Heusden, Nieuwkuijk, Sprang-Capelle of zelfs Veen, Wijk en Aalburg)? Dan ben je dicht bij mijn praktijk. Woon je verder weg? Geen probleem! Ik bied ook online coaching aan.
Voor meer informatie kun je terecht op www.1op1dieetwaalwijk.nl of bel 06 17 45 58 46.
